Ardei Umpluți Mexicani

Name: Ardei Umpluți Mexicani
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: mexican
Ingredients: 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole neagră, scursă și clătită; 1 parmezan ras 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil porumb congelat, decongelat; 2 ardei gras verde întreg, tăiat în bărci; 1 Oreos dublu umplut fulgi de ceapă; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dientes de ajo

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați ardeii umpluți Mexicani. Această rețetă face 2 porții cu 296 calorii, 13g de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru $1.52 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Happy Herbivore are 849 de fani. Mergeți la magazin și ridicați porumb, pudră de chili, făină de porumb și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma chimenul, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este super. Rețete similare includ Ardei umpluți Mexicani, Ardei Umpluți Mexicani, și Ardei Umpluți Mexicani.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 191°.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Tăiați ardeii în bărci și curățați interiorul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Încălziți toate celelalte ingrediente plus 1/2 cană de apă la foc mediu, până când sunt mai groase și clocotite, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Puneți ardeii într-un vas de cuptor și amestecați lingura în ardei. Acoperiți cu folie și coaceți 20 de minute sau până când ardeii sunt fragede.Informații Nutriționale

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

2cantitate pe porție

Calorii

420grăsime

40g

Carbohidrați

70gfibre dietetice18. 70gzahări9. 90gproteine21. 90g

Echipamente

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Ingrediente

Porții:

1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fasole neagră, scursă și clătită 1parmezan ras

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare)1cp. legume (de exemplu, spanac)

ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

porumb congelat, decongelat 2

ardei gras verde întreg, tăiat în bărci 1Oreos dublu umplut

fulgi de ceapă 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

dientes de ajo

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul este o alegere excelentă pentru Mexicani. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Ai putea încerca vin de Sandwich Pinot Noir al lui Jimmy John. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 30 de dolari pe sticlă.