Ardei Umpluți Din Sud-Vest

Name: Ardei Umpluți Din Sud-Vest
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 parmezan ras Colorant alimentar și zahăr colorat, opțional; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham frunze de cilantro tocate sau pătrunjel cu frunze plate, pentru garnitură; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos taco preparat ușor sau mediu; 1 parmezan ras ulei de măsline extravirgin, 1 rotire a tigaiei; 1 mici ceapa, tocata; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre congelată; 2 ardei lungi chile ușoară, roșu sau verde, ardei Cubanelle Italian poate fi înlocuit; 4 puțin dovlecel tocat Sare și piper negru proaspăt măcinat; 2 scallions, felii subțiri, pentru garnitură; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 cană nuci de pin, prăjite; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb

Dacă $1.53 pe portie cade în bugetul dvs., Sud-Vest ardei umplute ar putea fi o uimitoare fără gluten și vegetarian rețetă pentru a încerca. Această rețetă face 4 porții cu 409 calorii, 7g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 6 ar spune că a lovit locul. Un amestec de sare și piper, unt, pătrunjel cu frunze plate și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este solid. Încercați Ardei Umpluți Din Sud-Vest, Ardei Umpluți Din Sud-Vest, și Ardei Umpluți Din Sud-Vest pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți o tigaie la grătar la foc mare.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Aduceți 2 căni de bulion de legume și unt la fiert într-un vas mic acoperit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Nuci De Pin, Prăjite

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați orez, reduceți focul la minim și gătiți 18 până la 20 de minute sau până când orezul este fraged și lichidul este absorbit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre Goya®

Împărțiți ardeii pe lungime și îndepărtați semințele, lăsând tulpinile în tact. Grătați ardeii pe tigaia fierbinte pentru grătar timp de 3 până la 5 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ