Ardei Grași Umpluți Pentru Bebeluși

Ardeii grași umpluți pentru bebeluși ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 8g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 144 calorii. Pentru $1.24 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. 8 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați parmigiano-reggiano, apă, pătrunjel cu frunze plate și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore. Este adus la tine de Epicurious. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Ardei Grași Umpluți Pentru Bebeluși, Ardei Grași Umpluți Pentru Bebeluși, și Ardei Grași Umpluți Cu Brânză Și Prosciutto.

Instrucțiuni

Gatiti ceapa si hamsiile in ulei intr-o tigaie grea la foc moderat, amestecand frecvent, pana cand ceapa este aurie, aproximativ 8 minute. (Anșoa se va dizolva.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Hamsii

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Caju Crude (opțional)

Se transferă într-un castron și se amestecă firimiturile de pâine, brânzeturile, caperele, ouăle și pătrunjelul până se combină bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (12 Uncii) De Fasole Verde Proaspătă, Tăiată

Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

2 Linguri De Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Preîncălziți cuptorul la 350 F.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Tăiați blaturile din ardei pentru copii (păstrați tulpinile pe blaturi) și rezervați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cap De Salată Roșie, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Tăiați o felie foarte subțire din partea de jos a fiecărui ardei, astfel încât să poată sta în poziție verticală (nu vă faceți griji dacă faceți o gaură în partea de jos). Scoateți și aruncați semințele, apoi împărțiți umplutura între ardei. Acoperiți cu blaturi rezervate și aranjați ardeii în poziție verticală într-un vas de copt cu ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cap De Salată Roșie, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

8 (U-12) Creveți

4 Pătrate De Brownie De Ciocolată (cumpărate Din Magazin Sau De Casă)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Adăugați apă în vas și stropiți ardeii cu ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cap De Salată Roșie, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

1 Lingurita De Sare Afumata Hickory

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Coaceți, neacoperit, în mijlocul cuptorului până când ardeii sunt fragede și umplutura este umflată, 50 până la 60 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cap De Salată Roșie, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

* Disponibil la piețele de produse de specialitate, cum ar fi Garden Of Eden (212-255-4200), comenzi prin poștă acceptate.

* Ardeii pot fi umpluți cu 1 zi înainte și răciți, acoperiți. Aduceți la temperatura camerei înainte de coacere. * Dacă utilizați ardei mici obișnuiți în loc de bebeluși, înjumătățiți longitudinal prin tulpină, îndepărtați semințele și coastele și umpleți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cap De Salată Roșie, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

4 Pătrate De Brownie De Ciocolată (cumpărate Din Magazin Sau De Casă)

Antrenor Pep Clasificat 200-curent