Anghinare Fierte În Lămâie Și Ulei De Măsline

Name: Anghinare Fierte În Lămâie Și Ulei De Măsline
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei x anghinare medie; 1 x morcov, tocat mărunt; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Semințe De Coriandru; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Semințe De Fenicul; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel cu frunze plate tocat grosier; 3 x cuișoare de usturoi, feliate subțire; 1 x lămâie, înjumătățită; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de lămâie, împărțit; 3 benzi Coaja de lămâie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin, divizat; 3 smalls x șalote mici, feliate în inele subțiri; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Apă

Anghinarea înăbușită în lămâie și ulei de măsline este o fără gluten, primar și întreg 30 garnitură. Această rețetă face 8 porții cu 198 calorii, 5g de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru $1.45 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 60 de gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână semințe de fenicul, morcov, pătrunjel cu frunze plate și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este minunat. Încercați Anghinare fierte în lămâie și ulei de măsline, Ulei de măsline-anghinare fierte și Soffrito, și Anghinare Fierte Cu Lămâie pentru rețete similare.