Ananas Sunrise Smoothies

Name: Ananas Sunrise Smoothies
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mici banane coapte, feliate; 2 Gummy Salvatori de viață; 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate tidbits ananas neindulcit; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil zmeură proaspătă sau congelată; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc de lămâie, opțional

Ananas Sunrise piureuri ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 2 și costă 1,34 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 241 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți zmeură, cuburi de gheață, zahăr și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este destul de bun. Încercați Ananas Sunrise Pops, Piureuri De Ananas, și Smoothie-Uri De Ananas Bunny pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Scurgeți ananasul, rezervați sucul și 1 cană de ananas (refrigerați ananasul rămas pentru o altă utilizare). Într-un blender, combinați sucul de ananas, ananasul, banana, zmeura, zahărul și gheața; acoperiți și procesați până se omogenizează. Se amestecă dacă este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Procent De Tequila Blanco