Amestec de porumb și mazăre
Porumb și mazăre Potpuriu ar putea fi doar garnitura pe care il cautati. Această rețetă face 2 porții cu 86 calorii, 2G de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 63 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Această rețetă de la Taste Of Home are 1 fani. Dacă aveți la îndemână unt, suc de lămâie, ceapă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 28%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare sunt Amestec de porumb și slănină, Amestec De Porumb Confiat, și Dovlecel Amestec De Porumb.
Instrucțiuni
Într-o cratiță mică, puneți 1 in. de apă.
Adăugați mazăre și porumb. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 5-6 minute sau până când mazărea este crocantă. Între timp, într-o altă cratiță, călește ceapa în unt până se înmoaie. Se amestecă sucul de lămâie, mărarul și piperul.
Scurgeți mazărea și porumbul; adăugați amestecul de ceapă și amestecați pentru a acoperi.