Amestec De Gustări Cu Miere De Cereale La Cuptor

Amestec De Gustări Cu Miere De Cereale La Cuptor
Amestecul de gustări cu miere de cereale coapte ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și vegetariană are 275 calorii, 8g de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Pentru 99 cenți pe porție, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 20. 88 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați semințe de susan, miere, popcorn cu microunde și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 40 de minute. Acesta este adus la tine de BettyCrocker.com. în general, această rețetă câștigă un scor excelent spoonacular de 97%. Rețete similare includ Amestec De Gustări Cu Miere De Cereale La Cuptor, Amestec De Gustări De Cereale, și Gustare de cereale pe fugă.

Instrucțiuni

1
Se încălzește cuptorul la 27
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
2
Se amestecă cereale, covrigei, popcorn, bastoane de susan și nuci în tigaie de jeleu uns, 15 1/2x10 1/2x1 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Bucăți De 3/8-inchTăiat în Bucăți De 3/8-inch
7 Bucăți De Lemn Dulce De Frânghie Neagră - 8 Inci Fiecare7 Bucăți De Lemn Dulce De Frânghie Neagră - 8 Inci Fiecare
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
Apă Cu Flori De Portocal (sau 1/4 Linguriță Fiecare Coajă De Lămâie Rasă și Coajă De Portocală)Apă Cu Flori De Portocal (sau 1/4 Linguriță Fiecare Coajă De Lămâie Rasă și Coajă De Portocală)
(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)
Măsline Verzi Cu Pimiento, Aproximativ 16 Măsline MariMăsline Verzi Cu Pimiento, Aproximativ 16 Măsline Mari
Drajeuri Perle AlbeDrajeuri Perle Albe
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
3
Se amestecă ingredientele rămase într-un castron mic.
Echipamente pe care le vei folosi
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
4
Se toarnă peste amestecul de cereale, amestecând până se acoperă uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
5
Coaceți 45 de minute, amestecând ocazional.
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
6
Se întinde pe hârtie cerată; se răcește aproximativ 30 de minute. A se păstra într-un recipient bine acoperit până la 1 săptămână.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
DificultateExpert
Gata În1 h, 40 m.
Porții20
Scor De Sănătate7
Revista