7 minute (sau cam asa ceva) guacamol

7 minute (sau cam asa ceva) Guacamole este un fără gluten, primar și întreg 30 hor d ' oeuvre. Această rețetă face 6 porții cu 236 calorii, 4G de proteine, și 20g de grăsime fiecare. Pentru $1.24 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Este o accesibil rețetă pentru fanii mâncării mexicane. Dacă aveți la îndemână ceapă, ardei jalapeno, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 86%, care este minunat. Încercați Guacamol De 5 Minute, Guacamole De Casă De 5 Minute, și Tacos De Guacamole "Pui" Vegan Ușor De 5 Minute pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți avocado într-un castron. Stropiți cu suc de lămâie și suc de lămâie pentru a preveni rumenirea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Avocado Hass Ușor Piure

1 Ardei Arbol Uscat

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Adăugați roșii tăiate cubulețe cu ardei iute verde, ceapă roșie, ardei jalapeno, usturoi, sare și piper în castron; se pasează cu un tocător de cartofi până la atingerea consistenței dorite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)

1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire

2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Masher De Cartofi

Vinegretă De Verjuic

Echipamente

Vinegretă De Verjuic

Masher De Cartofi

Ingrediente

Porții:

avocado, decojit și fără sâmburi 567ardei habenero

rosii taiate cubulete cu ardei iute verde (cum ar fi Ro * Tel 3cuișoare

usturoi, tocat 6puțin dovlecel tocat

sare și piper negru măcinat după gust 1lingura. otet de vin rosu

ardei jalapeno, însămânțat și tocat 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

avocado Hass ușor piure 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa rosie cubulete

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul este o alegere excelentă pentru Mexicani. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir cu un rating de 4,8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 39 de dolari pe sticlă.