(Web Exclusiv) Runda 2: Enchiladas De Fasole Neagră

Name: (Web Exclusiv) Runda 2: Enchiladas De Fasole Neagră
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 8
Cuisine: mexican
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 400 de grame de tofu ferm, pasează-l; 850 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole neagră, clătită și scursă, divizată; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm frunze de coriandru proaspăt tocate; 8 tortilla de porumb; 1 pachet mix natural pentru prăjituri; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sos enchilada; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi usturoi tocat; 8 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat; 4 rulouri de hamburger; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ambalați șuncă delicată feliată subțire; 2 Bucăți de caramele Heath Bar frunze de pătrunjel proaspăt tocate; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch; 4 smalls Frunze de salată Romaine sau orice alt tip pe care îl aveți la îndemână; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cheddar mărunțit; 1 tomate, felii; 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapă galbenă, tocată aproximativ

(Web exclusiv) runda 2: Enchiladas de fasole neagră ar putea fi doar Mexican rețetă pe care o căutați. O porție conține 309 calorii, 15g de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 8. Pentru $1.01 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 15 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 32 minute. Un amestec de ou, fulgi de piper, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Funcționează bine ca fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Enchiladas De Fasole Neagră, Enchiladas De Fasole Neagră, și Enchiladas De Fasole Neagră.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se toarnă jumătate din sosul enchilada în fundul unui vas de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Enchilada

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Tortilla caldă prin înfășurarea într-un prosop de hârtie umed și încălzirea în cuptorul cu microunde timp de 45 de secunde sau până când este moale și pliabilă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Se pun 2 linguri de amestec burger negru fostpe treimea de jos a unei tortilla.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Rotiți tortilla în sus și așezați cusătura în jos în vasul de copt. Repetați cu amestecul rămas de Burger de fasole neagră și tortilla.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bean Burger

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Se toarnă sosul de enchilada rămas peste tortilele umplute. Se acoperă cu Cheddar și se coace în cuptorul preîncălzit timp de 15 până la 20 de minute sau până când brânza este rumenită și bubuită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Enchilada

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Încălziți un grătar sau o tigaie la grătar la foc mediu-mic.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Fulgi De Legume

Într-un robot de bucătărie, pulsați ceapa și usturoiul până se toacă fin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Adăugați 1 cutie fasole neagră, cilantro, pătrunjel, ou și fulgi de ardei roșu și puls pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

2 Cani De Pui (aprox. 6 Muschi Congelati)

1 Kg Tortillas De Maíz

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Transferați amestecul într-un bol mare de amestecare, adăugați cutia rămasă de fasole neagră și firimiturile de pâine. Condimentează cu sare și piper, după gust și amestecă până se combină bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

2 Cani De Pui (aprox. 6 Muschi Congelati)

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec Natural Pentru Prăjituri

Rezervați 1/3 din amestecul de fasole neagră pentru enchiladas de fasole neagră. Împărțiți amestecul rămas în 4 porții și formați-l în prăjituri.

Se pune pe grătar cu ulei fierbinte la foc mediu-mic și se gătește aproximativ 6 minute pe parte sau până se încălzește. Toast chifle de hamburger pe un grătar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Hamburger Bun

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Așezați un burger pe fundul fiecărui coc. Se acoperă cu salată, roșii și ketchup. Acoperiți burgerii cu partea superioară a chiflei și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Fulgi De Legume

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Amestec Natural Pentru Prăjituri

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

400 de grame de tofu ferm, pasează-l 8501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fasole neagră, clătită și scursă, divizată 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

frunze de coriandru proaspăt tocate 8

tortilla de porumb 1

pachet mix natural pentru prăjituri 2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

sos enchilada 12 lingurițe de pudră de usturoi

usturoi tocat 8creveți și cu vene

Sare și piper negru proaspăt măcinat 4

rulouri de hamburger 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ambalați șuncă delicată feliată subțire 2Bucăți de caramele Heath Bar

frunze de pătrunjel proaspăt tocate 1Bucăți de caramele Heath Bar

Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch 4smalls

Frunze de salată Romaine sau orice alt tip pe care îl aveți la îndemână 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cheddar mărunțit 1

tomate, felii 11 litru de lapte integral, la temperatura camerei

ceapă galbenă, tocată aproximativ

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexican poate fi asociat cu Pinot Noir, Riesling, și spumante ros_loc. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rossixt este și o pereche sigură. Un vin ai putea încerca este Summit-ul de Tir Cu Arcul Willamette Valley Pinot Noir. Are 4,9 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 40 de dolari.