Varza De Bruxelles Se Prăjește

Name: Varza De Bruxelles Se Prăjește
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. porumb pentru bebeluși, clătit și scurs; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Varză de Bruxelles, capete tăiate și înjumătățite; 2 cuișoare usturoi, tocat; 4 ceapa verde, tocata; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi mirin (vin de orez îndulcit); 1 ardei gras roșu, feliat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm oțet de vin de orez condimentat (sau oțet de vin de orez obișnuit plus 1/2 linguriță. zahăr); 85 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ciuperci shiitake, tulpini îndepărtate și feliate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sos de soia sau tamari fără gluten; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil prosciutto di Parma sau pancetta feliate subțiri (dar nu rasă)

Varza de Bruxelles Stir-Fry necesită aproximativ 15 minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 179 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 2,39 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult această garnitură. Dacă aveți la îndemână oțet de vin de orez condimentat, apă, ardei gras și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta este adus la tine de blog.fatfreevegan.com. toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este excelent. Încercați Varza de vită și Bruxelles se amestecă, Varza de vită și Bruxelles se prăjește, și Varza de vită și Bruxelles se amestecă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se încălzește la foc mediu-mare și se adaugă usturoiul și ceapa verde; amestecați și gătiți timp de un minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Ceapă Galbenă, Tăiată Cubulețe Mici, Aproximativ 1/4 Cană

Adăugați varza de Bruxelles, întorcându-le cu partea tăiată în jos. Gatiti pana se rumeneste usor, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)

Adăugați ardeiul gras roșu, ciupercile și porumbul și amestecați bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Porumb Pentru Copii

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Adăugați apa și mirinul și acoperiți bine. Reduceți focul și gătiți până când varza de Bruxelles este fragedă, dar nu exagerată, aproximativ 5 minute. (

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)

6 Chifle Cu Susan, împărțite