Varză Picantă De Bruxelles
Nevoie de un garnitură fără gluten și vegetariană? Varza picantă de Bruxelles ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. O porție conține 113 calorii, 4G de proteine, și 6g de grăsime. Pentru 85 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de ardei jalape, unt, cățel de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Acesta este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 54%, care este solid. Încercați pentru varză de Bruxelles cremoasă și picantă, Varză De Bruxelles Dulce Și Picantă, și Varză De Bruxelles Prăjită Picantă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Tăiați fiecare varză de Bruxelles în jumătate și tăiați în bucăți.
Topiți untul într-o tigaie mare la foc mediu-mare.
Adăugați piper jalapeo și usturoi; sotati pana cand se inmoaie.
Adăugați varza și sotati 2 minute.
Se presară cu zahăr; saut încă 1 minut.