Usturoi Hominy

Usturoi Hominy
Nevoie de un garnitură fără gluten și vegetariană? Hominy de usturoi ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție conține 206 calorii, 4G de proteine, și 5g de grăsime. Pentru 96 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de piper, ceapă, bulion de pui mai puțin sodiu și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 38 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular destul de rău de 20%. Rețete similare includ Hominy și spanac în bulion de roșii-usturoi de la ' Afro-Vegan, Hominy Spoonbread, și Hominy Spaniolă.

Instrucțiuni

1
Încălziți untul într-o cratiță medie la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, OpționalColorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
2
Adăugați ceapa și usturoiul; sotati 3 minute sau până când ceapa este aproape fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
3
Adăugați hominy și ingredientele rămase. Aduceți la fierbere; acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
HominyHominy
4
Descoperiți și fierbeți încă 5 minute.

Echipamente

DificultateNormal
Gata În38 m.
Porții4
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista