Tunachiladas

Name: Tunachiladas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm resturi proaspete; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ton alb, drenat; 1 Oreos dublu umplut cumin sau praf de chili; 305 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ceapa galbena tocata (optional); 6 tortilla de făină; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ardei iute verde tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză Cheddar mărunțită; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil smântână ușoară

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Tunachiladas. Această rețetă face 4 porții cu 777 calorii, 63G de proteine, și 42G de grăsime fiecare. Pentru $2.36 pe portie, această rețetă acoperă 36% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 2 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Dacă aveți la îndemână ceapă, pudră de chili, tortilla de făină și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este bun. Încercați rețete similare.

Ingrediente

Porții:

23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

resturi proaspete 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ton alb, drenat 1Oreos dublu umplut

cumin sau praf de chili 3051 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ceapa galbena tocata (optional)6

tortilla de făină 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ardei iute verde tocat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză Cheddar mărunțită 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

smântână ușoară

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tunan în meniu? Încercați să vă împerecheați cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Ai putea încerca Merlotul regizorului. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 21 de dolari pe sticlă.