Tofu și sparanghel Pad Thai

Name: Tofu și sparanghel Pad Thai
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: thailandez, asiatic
Ingredients: 200 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO tăiței de orez plat; 2 limes, 1 suc, unul tăiat în pene; 1 1 lingură de oregano uscat pastă de tamarind sau suc suplimentar de lămâie; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley sos dulce de ardei iute, plus suplimentar pentru servire; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei vegetal sau ulei de floarea soarelui; 300 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO tofu ferm, scurs, uscat și tăiat cubulețe; 10 sulițe de sparanghel, tăiate și feliate pe diagonală; 6 ceapa de primăvară înjumătățită și feliată subțire pe lungime; 300 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO beansprouts; 3 catei de usturoi, tocati marunt; 1 mână fiecare frunze de coriandru și alune sărate, pentru a servi

Tofu & asparagus pad Thai este un fel principal Asiatic. Această rețetă fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană servește 4 și costă $2.23 pe portie. O porție conține 375 calorii, 12g de proteine, și 11g de grăsime. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 88 ar spune că a lovit locul. Un amestec de sos de ardei iute, ceapă de primăvară și lung, suc de lămâie suplimentar și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. În general, această rețetă câștigă o scor mare spoonacular de 86%. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Pad Thai cu Tofu, Crispy Tofu Pad Thai, și Crispy tofu Pad-thai.

Instrucțiuni

Gatiti taiteii urmand instructiunile pachetului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Amestecați sucul de lămâie, tamarindul și sosul de ardei iute într-un castron mic. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Avocado Hass Ușor Piure

Tamarind

2 Ardei Rosu Prajit, Tocat

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Încălziți 1 lingură de ulei într-o tigaie antiaderentă sau wok și prăjiți tofu timp de 5-8 minute, până devin aurii peste tot. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați uleiul rămas și amestecați sparanghelul până se înmoaie. Sfat în ceapa de primăvară, fasole și usturoi. Gatiti inca 2 minute. Se amestecă tăiței scursi, sosul și puțină sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă De Primăvară

3 Picături De Sos De Soia

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Se amestecă tofu și se încălzește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan

Se servește cu coriandru, alune sărate și pene de tei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Arahide Sărate

Pană De Var

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Echipamente

Bomboanele Lui Peachie-o

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Ingrediente

Porții:

200pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

tăiței de orez plat 2

limes, 1 suc, unul tăiat în pene 11 lingură de oregano uscat

pastă de tamarind sau suc suplimentar de lămâie 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

sos dulce de ardei iute, plus suplimentar pentru servire 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ulei vegetal sau ulei de floarea soarelui 300pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

tofu ferm, scurs, uscat și tăiat cubulețe 10

sulițe de sparanghel, tăiate și feliate pe diagonală 6

ceapa de primăvară înjumătățită și feliată subțire pe lungime 300pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

beansprouts 3

catei de usturoi, tocati marunt 1mână

fiecare frunze de coriandru și alune sărate, pentru a servi

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Pad Thai poate fi asociat cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Originalul Raats Chenin Blanc cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 14 dolari pe sticlă.