Taiteii mei preferați de susan necesită aproximativ 25 minute de la început până la sfârșit. Pentru $ 2.39 pe portie, această rețetă acoperă 33% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest curs principal are 1190 calorii, 43G de proteine, și 26g de grăsime per portie. Această rețetă servește 1. Mergeți la magazin și ridicați usturoi, miere, sos de chili thailandez și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până unt de arahide ai putea urma acest curs principal cu Unt De Arahide Fulgi De Ovăz Ciocolată Chip Cookie-Uri ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuite și vegetariene dieta. 35 de persoane au considerat că această rețetă este nemaipomenită și satisfăcătoare. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular remarcabil de 92%. Rețete similare includ Ton cu crustă de susan și Avocado cu tăiței Picante de dovlecei de susan, Miere-Teriyaki degete de pui cu semințe de susan cu tăiței de celofan de susan și mazăre, și Pui De Susan Preferat.
Instrucțiuni
1
Umpleți o oală mare cu apă ușor sărată și aduceți la fierbere la foc mare. Odată ce apa fierbe, amestecați spaghetele și reveniți la fierbere. Gatiti pastele neacoperite, amestecand ocazional, pana cand pastele s-au fiert, dar sunt inca ferme la muscatura, aproximativ 12 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spaghete
Paste
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
2
Scurgeți bine într-o strecurătoare așezată în chiuvetă.
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
3
Topiți untul de arahide într-un vas mare de sticlă sau ceramică sigur pentru microunde, 15 până la 20 de secunde (în funcție de cuptorul cu microunde).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt De Arahide
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu Microunde
Bol
4
Bateți mierea, tamari și sosul de chili în untul de arahide, apoi amestecați uleiul de susan și ghimbirul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt De Arahide
Sos De Chili
Ulei De Susan
Ghimbir
Tamari
Miere
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
5
Se amestecă usturoiul și ceapa verde și se aruncă cu spaghetele. Se acoperă cu semințele de susan.