RețeteRevista

Supă De Grădină

Supă De Grădină
Nevoie de o felul principal vegetarian? Supa de grădină ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Această rețetă face 6 porții cu 364 calorii, 15g de proteine, și 23g de grăsime fiecare. Pentru $1.4 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 8 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Un amestec de ceapă, piper, unt și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este solid. Încercați Supă De Grădină, Supă De Grădină De Dovlecei, și Garden Capunti-Paste cu arome proaspete de grădină (luni fără carne) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o oală de stoc, sotati ardeiul verde si ceapa in unt pana se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită
Resturi ProaspeteResturi Proaspete
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
2
Adăugați legume, bulion, sare și piper și dați la fiert.Reduceți căldura, acoperiți și fierbeți 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
(fie Fie Obișnuit)(fie Fie Obișnuit)
3
Combinați făina și laptele și amestecați încet în supă.Se lasă să se îngroașe la o temperatură scăzută.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm GrosimeBanane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
4
Adăugați condimente și amestecați cheddar până se topește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Plus 2 Linguri Cheddar Ras1 Cană Plus 2 Linguri Cheddar Ras
Chipsuri De Scorțișoară VietnamezăChipsuri De Scorțișoară Vietnameză
5
Se servește imediat sau se lasă să se răcească și se păstrează la congelator pentru OAMC.
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții6
Scor De Sănătate12
Vegetarian
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Friptură de oală și legume pentru zilele lucrătoare
Terciul consistent al lui Bub Bub
Enchiladas pentru micul dejun
Scrapple (Terci)
Enchilada la cuptor pentru micul dejun
Linguine delicioase cu fructe de mare
Linguine cu fructe de mare și roșii uscate la soare
Creveți cu ceapă și tarhon
Linguine cu fructe de mare
Pui Creole
Rețete înrudite
Friptură de oală și legume pentru zilele lucrătoare
Ceai de lămâie și busuioc
Scrapple cremos
Enchiladas pentru brunch
Revista
Friptură de oală și legume pentru zilele lucrătoare
Scrapple cremos
Enchiladas pentru brunch
Terciul consistent al lui Bub Bub
Enchiladas pentru micul dejun
Scrapple (Terci)
Enchilada la cuptor pentru micul dejun
Linguine delicioase cu fructe de mare
Tort congelat cu unt de arahide
Linguine cu fructe de mare și roșii uscate la soare