Sparanghel cu roșii

Name: Sparanghel cu roșii
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 ardei habenero sulițe subțiri de sparanghel, tăiate și tăiate în jumătate; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) dressing lamaie piper; 1 parmezan ras ulei de măsline extravirgin; 1 pinch sare și piper după gust; 1 lingura. otet de vin rosu tomate, însămânțate și tocate

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați sparanghelul cu roșii. Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 servește 4 și costă $1.17 pe portie. O porție conține 61 calorii, 3G de proteine, și 4G de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 12 minute. Este adus la tine de Allrecipes. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de sulițe de sparanghel, usturoi, roșii și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este uimitor. Rețete similare sunt Sparanghel cu roșii, Sparanghel prăjit cu roșii, și Sparanghel și roșii uscate la soare.

Instrucțiuni

Așezați sparanghelul într-o tigaie mare și umpleți cu aproximativ 1 inch de apă. Acoperiți tigaia și puneți-o la foc mare. Când apa fierbe, gătiți timp de 2 minute sau până când sparanghelul este verde aprins și aproape fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe