Spaghete și bile de fasole

Name: Spaghete și bile de fasole
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, zdrobit; 400 ardei habenero fasole de rinichi de staniu; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham drojdie nutritivă (opțional); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Colorant alimentar în gel roșu, verde, galben și albastru; 4 puțin dovlecel tocat o măcinare bună de sare și piper negru; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 cană de orz alb perlat; 6 2 linguri butte topit pâine integrală

Spaghete și Beanballs este un vegan felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 306 calorii. Pentru 59 cenți pe porție, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 27 de gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Mergeți la magazin și ridicați pâine integrală, chimen, unt de arahide și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma chimenul, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Cu ochi negri Pean și Tempeh Beanballs, Spaghetti Junction: spaghetele de 4 dolari care au un gust aproape la fel de bun ca spaghetele de 24 de dolari de la Fiul lui Roy Choi din L. A., și Cina in seara asta: Spaghetti alla boscaiola (spaghete Cu sos de rosii si ciuperci).

Instrucțiuni

Bateți-vă pâinea până când aveți pesmet fin și lăsați-o deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană Tulpină De țelină Tânără și Fragedă Feliată

1 Cană Piure De Cartofi Cald (110° Până La 115°, Preparat Fără Lapte și Unt)

Mash împreună toate celelalte ingrediente, în afară de apă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Îndoiți pesmetul în amestecul dvs. Dacă este puțin uscat sau nu se unește, atunci adăugați apa sugerată și puțin mai mult dacă credeți că are nevoie de ea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust

1 Cană De Orz Alb Perlat

Rulați amestecul în bile și introduceți-l în frigider până când sunteți gata să le gătiți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)