Sardine Pe Gril

Name: Sardine Pe Gril
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pentru fiecare. Proaspăt sărat; 1 pentru fiecare. Cimbru proaspăt; 2 x catei de usturoi; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 1 pentru fiecare. Sare și piper; 8 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei x sardine (medii, mai multe dacă sunt mici)

Sardinele de pe Gril ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.9 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 710 calorii, 24g de proteine, și 67g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 1. Mergeți la magazin și ridicați cimbru, căței de usturoi, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 13 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este remarcabil. Încercați Sardine Pe Secară, Sardine Umplute, și Spaghete cu sardine pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Radeți căței de usturoi cu un microplan pentru a-l avea foarte mult fine.In într-un castron, amestecați usturoiul cu uleiul, sarea și piperul, iar ierburile tocate mărunt. Înveliți sardinele cu acest sos și puneți-le la frigider, acoperite, timp de 1 oră.Când este gata de mâncare, încălziți un grătar.Gatiti sardinele pe fiecare parte timp de 3 pana la 4 minute, in functie de marime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

1 Sticlă (325 G) De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Sardine

Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Măsline, Tăiate în Sferturi

Echipamente pe care le vei folosi

Microplan

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Ungeți cu sosul în timp ce gătiți. Reglați condimentul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru O Consistență Fină și Tartinabilă

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Serviți sardinele la grătar cu o salată marinată de fenicul și ridiche cu ulei de măsline, sare și piper și o stoarcere de suc de lămâie și orez simplu de iasomie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

Orez De Iasomie