Sandy ' s Grilled Chicken with Fruit Salsan este o rețetă mexicană care servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 362 calorii, 32g de proteine, și 18g de grăsime pe porție. Pentru $3.5 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump pentru Al Patrulea Iulie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână coriandru, piper, sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma piersicile, puteți urma acest fel principal cu Ușor Ca Piersicile De Plăcintă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Acesta este adus la tine de BettyCrocker.com. luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 53%, ceea ce e bine. Rețete similare includ Sandy ' s Grilled Chicken cu Salsa de fructe, Pui la grătar cu Salsa de fructe, și Friptură de fustă la grătar cu Salsa de fructe.
Instrucțiuni
1
Se amestecă 1/4 cană suc de lămâie, 1/4 cană ulei de măsline, 1 lingură tequila și 1 linguriță chili în sticlă superficială sau vas de plastic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor Piure
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Tequila
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
2
Presărați puiul cu 1/2 linguriță sare și 1/8 linguriță piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
(fie Fie Obișnuit)
3
Adăugați pui la marinată; întoarceți-vă la strat. Acoperiți și refrigerați30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
4
Se amestecă ingredientele rămase, cu excepția verdețurilor de salată, într-un vas de sticlă sau plastic. Se amestecă restul de 1 lingură suc de lămâie, 1 lingură ulei de măsline, 1 lingură tequila, 1 linguriță chili, 1/4 linguriță sare și 1/8 linguriță piper. Acoperiți și refrigerațiîn timp ce gătiți puiul la grătar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Verzii
Avocado Hass Ușor Piure
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Tequila
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
(fie Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Încălziți cărbuni sau grătar cu gaz.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
6
Scoateți puiul din marinată; rezervați marinada. Acoperiți și grătați puiul la 4 până la 6 inci de la foc mediu 10 până la 20 de minute, perindând de 2 sau 3 ori cu marinată, până când sucul de pui nu mai este roz când se taie centrele celor mai groase bucăți. Aruncați orice marinată rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
7
Împărțiți salata verde între 4 farfurii. Feliați puiul; aranjați pe verdeață. Spoon salsa de fructe peste pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Verzii
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit
Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul sunt alegerile mele de top pentru Mexican. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Un vin pe care l-ați putea încerca este WindRacer Russian River Pinot Noir. Are 4,7 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 60 de dolari.