Salate Ușoare De Tostada De Pui

Name: Salate Ușoare De Tostada De Pui
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate Progresso fasole neagră, drenată, clătită; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salată mărunțită; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline coapte feliate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Vechi El Paso Oktob gros n indesata salsa; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept de pui dezosat fără piele (aproximativ, gătit, tăiat în felii de 1/2 inch; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cană taco mărunțită-brânză condimentată; 8 Vechi El Paso cochilii tostada de la 4.5-oz pachet)

Rețeta salatelor Easy Chicken Tostada este gata în aproximativ 20 de minute și este cu siguranță un mare fără gluten opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. O porție conține 438 calorii, 26g de proteine, și 18g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $1.94 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca un fel principal accesibil. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați măsline, N Salsa groasă, salată verde și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma smântâna, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Mere Cu Smântână ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este solid. Încercați Pizza Tostada Ușoară, Salate Ușoare De Taco De Vită, și Salată De Tostada De Pui pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pe fiecare dintre cele 4 plăci, așezați 2 cochilii tostada, ușor suprapuse.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tostada Shell

Top coji de tostada cu ingredientele rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tostada Shell

Serviți cu salsa suplimentară, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dientes De Ajo

Ingrediente

Porții:

4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

poate Progresso fasole neagră, drenată, clătită 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt tocat 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

salată mărunțită 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

măsline coapte feliate 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Vechi El Paso Oktob gros ' n indesata salsa 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

piept de pui dezosat fără piele (aproximativ, gătit, tăiat în felii de 1/2 inch 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe 571 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1/2 cană taco mărunțită-brânză condimentată 8

Vechi El Paso cochilii tostada de la 4.5-oz pachet)

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul sunt alegerile mele de top pentru Mexican. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Ai putea încerca Willamette Valley podgorii întreg Cluster ros. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 20 de dolari pe sticlă.