Salată De Spanac Pentru Bebeluși Cu Pansament Cu Semințe De Mac

Salată De Spanac Pentru Bebeluși Cu Pansament Cu Semințe De Mac
Salata de spanac pentru copii cu pansament de semințe de Mac este un fără gluten, primar și vegetarian rețetă cu 6 porții. Acest fel de mâncare are 104 calorii, 4G de proteine, și 6g de grăsime per portie. Pentru 87 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți migdale, spanac pentru copii, smântână și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este mare. Încercați Salată De Spanac Cu Pansament Cu Semințe De Mac, Salată de spanac cu pansament cu semințe de Mac, și Salată de spanac de căpșuni cu pansament cu semințe de Mac pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Puneți migdalele într-un singur strat într-o tigaie superficială și coaceți la 350 timp de 8 minute sau până când sunt prăjite și parfumate, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Puneți spanacul într-un castron mare. Amestecați împreună pansamentul cu semințe de mac, semințele de in măcinate, smântâna și 2 lingurițe. apă într-un castron mic; stropiți peste spanac și aruncați pentru a combina. Se acoperă cu portocale, ceapă și migdale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De In MăcinateSemințe De In Măcinate
Fulgi De Cocos, Prajit, OptionalFulgi De Cocos, Prajit, Optional
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
3 Bețișoare De Covrig3 Bețișoare De Covrig
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
3 Căni De Nectar De Pere3 Căni De Nectar De Pere
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
4
Notă:numai în scopuri de testare, am folosit Kraft cremă de semințe de Mac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Cocos, Prajit, OptionalFulgi De Cocos, Prajit, Optional
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții6
Scor De Sănătate77
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista