Salată de lasagna și Escarole cu tigaie integrală

Name: Salată de lasagna și Escarole cu tigaie integrală
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 1 șuncă întreagă pentru învelit; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil boia de ardei iute, afumată dacă se poate; 794 ardei habenero Roșii italiene; 1 morcov, curățat și ras; 2 capete escarole, curățate și uscate, tocate grosier; 4 cuișoare usturoi, ras; 454 ardei habenero gemelli sau cassarecci din grâu integral; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) ienibahar la sol; 4 puțin dovlecel tocat Piper negru măcinat; 680 ardei habenero mușchi de sol; 2 lămâi, stoarse; 1 minge mozzarella afumată, feliată subțire; 5 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin, divizat; 1 ceapă, rasă; 113 ardei habenero pancetta, tocată; 1 smalls ceapa rosie, feliata foarte subtire; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1-1/2 cani de ardei rosii dulci prajiti, scursi si tocati marunt; 4 crenguțe rozmarin, frunze tocate marunt; 4 puțin dovlecel tocat Sare

Tigaie integrală de grâu Lasagnan și salată Escarole ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 84G de proteine, 86G de grăsime, și un total de 1584 calorii. Pentru $ 7.8 pe portie, această rețetă acoperă 67% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare mediteraneană. Dacă aveți frunze de dafin, piper măcinat, usturoi și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Cu o lingură scor de 88%, acest fel de mâncare este minunat. Încercați Spaghete de grâu integral cu Gorgonzolan și Escarole, Pui de tigaie cu Escarole și Pecorino, și Escarole, Kale, Fasole Albă Și Lasagna De Roșii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți o oală cu apă pentru paste, condimentați cu sare și gătiți pastele la al dente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rețetă De Pizzocheri

1 Cană De Orz Alb Perlat

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Preîncălziți cuptorul la 450 de grade F sau broiler.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

În timp ce apa de paste ajunge la fierbere, încălziți 2 linguri de ulei într-o tigaie cu fețe înalte la foc mediu-mare până la mare. Când uleiul fumează, adăugați pancetta, mușchiul și frunza de dafin și caramelizați carnea, 5 până la 6 minute, condimentați cu sare, piper și ienibahar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime

Grăsime De Porc înapoi

2 Cuțite Generoase De Garam Masala

Friptură De Porc

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Apă Pentru A Permite

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați legume rase și usturoi, rozmarin. Gatiti 7-8 minute, amestecati in stoc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

Usturoi Goya®

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Adăugați roșiile și rupeți cu o lingură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Scurgeți pastele și adăugați în sos, apoi amestecați ricotta. Top paste cu un strat de mozzarella și locul în cuptor. Gatiti 5 minute pentru a topi si bule mozzarella.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat