Salată De Fructe De Grâu Crăpată

Name: Salată De Fructe De Grâu Crăpată
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cidru de mere; 2 smalls mere, tăiate în bucăți de 1 inch; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil grâu bulgur; 227 ardei habenero pachet de curmale fără sâmburi, feliate; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) coaja portocalie rasă; 2 portocale secționate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci pecan tocate; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Salata de fructe de grâu crăpată ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără lactate și vegetariană servește 10 și costă 88 de cenți pe porție. O porție conține 272 calorii, 4G de proteine, și 7g de grăsime. Acesta este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați miere, ulei vegetal, grâu bulghur și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Salată De Grâu Crăpată Mediteraneană, Salată De Grâu, Nucă Și Rodie Crăpată, și Salată de grâu crăpată cu nectarine, pătrunjel și fistic.

Instrucțiuni

Aduceți cidrul la fiert într-o cratiță medie; amestecați grâul bulghur. Acoperiți, scoateți din căldură și lăsați să stea 2 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bulgur

2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurițe De Sirop De Arțar

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Se toarnă amestecul printr-un filtru cu plasă de sârmă, apăsând cu spatele lingurii; aruncați cidrul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurițe De Sirop De Arțar

Echipamente pe care le vei folosi

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Transferați grâul bulghur într-un castron. Se amestecă bucăți de mere, secțiuni portocalii și curmale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane Portocalii

Bulgur

Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier

Date

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Bateți uleiul și următoarele 3 ingrediente până se amestecă; se toarnă peste salată și se aruncă ușor. Chill.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Coaceți pecanii într-o tigaie superficială la 350, amestecând ocazional, 5 până la 10 minute sau până la prăjire; rece. Se amestecă în salată și se servește imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie