Salată de fasole din sud-vestul Statelor Unite

Name: Salată de fasole din sud-vestul Statelor Unite
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 454 ardei habenero poate fasole neagră, clătită și drenată; 425 ardei habenero poate fasole garbanzo sau năut, clătite și drenate; 454 ardei habenero poate fasole, clătite și drenate; 56 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 2 (mequite, hickory sau arin) coaste de țelină, feliate; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 165 ardei habenero porumb congelat, decongelat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) chimen măcinat; 61 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil avocado Hass ușor piure; 1 (vinete) ceapa rosie, cubulete; 195 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil gros și indesata salsa; 1 Oreos dublu umplut 1/2 cană de vin dulce Marsala; 1 (vinete) roșii, tăiate cubulețe

Salata de fasole Southwestern durează aproximativ 10 minute de la început până la sfârșit. O porție a acestui fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine , 7g de grăsimi și un total de 196 de calorii . Această rețetă fără gluten, fără lactate, lacto-ovo-vegetariană și vegană are 10 porții și costă 56 de cenți per porție . Această rețetă este apreciată de 1 gurmand și bucătar. Această rețetă de la Taste of Home necesită ceapă, țelină, fasole roșie și ulei de canolan. Merge bine ca garnitură. Luând în considerare toți factorii, această rețetă obține un scor mediu de 42% , ceea ce este destul de bine. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Fulgi de ovăz sănătoși Southwestern , Supă de porumb Southwestern rapidă și ușoară și Ciuperci umplute Southwestern .

Instrucțiuni

Într-un bol mare, combinați fasolea, țelina, ceapa, roșia și porumbul. Într-un bol mic, combinați salsa, uleiul, sucul de lime, pudra de chili, sarea și chimenul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire