Quiche De Anghinare

Name: Quiche De Anghinare
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterana, limba franceza, european
Ingredients: 1 parmezan ras 2 catei pe usturoi, tocati; 3 ouă, bătute; 6 puțin dovlecel tocat Patiserie pentru plăcintă de 9 inci; 6 ceapa verde, tocata marunt; 1 Dash nucșoară măcinată; 369 ardei habenero inimi de anghinare marinate, neacoperite; 1 Dash papaya (hawaian), tăiat cubulețe mici; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 113 ardei habenero ceașcă brânză elvețiană mărunțită; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil budincă instantă de lămâie; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 cană de maioneză, cum ar fi Hellmann's

Rețeta de anghinare Quiche ar putea satisface pofta mediteraneană în jurul valorii de 45 minute. Această rețetă vegetariană servește 6 și costă $1.5 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 37g de grăsime, și un total de 403 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați frișcă, un strop de nucșoară măcinată, produse de patiserie și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Funcționează bine ca o masă de dimineață. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 25%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Rețete similare sunt Quiche De Anghinare Cu Somon, Prosciutto și Quiche de anghinare, și Quiche de anghinare și roșii uscate la soare.

Instrucțiuni

Căptușiți un vas de quiche de 9 inci sau o farfurie de plăcintă cu produse de patiserie; tăiați excesul de patiserie în jurul marginilor. Înțepați fundul și părțile laterale ale produselor de patiserie cu o furculiță.

Coaceți la 400 timp de 3 minute; scoateți din cuptor și înțepați ușor cu o furculiță.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Coaceți încă 5 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Lăsați să se răcească pe un suport de sârmă.

Echipamente pe care le vei folosi

Suport De Sârmă

Combinați frisca, ouăle, sarea, piperul și nucșoara într-un bol mediu de amestecare; se amestecă bine și se lasă deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă

Nucșoară

Piper

Ouă

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bol De Amestecare

Scurgeți anghinare, rezervând 2 linguri ulei; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Anghinare

Ulei De Gătit

Tăiați anghinarea în bucăți de mușcătură; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Anghinare

Saut ceapa în ulei rezervat într-o tigaie mică până se înmoaie; scurgeți uleiul. Se amestecă bucățile de anghinare rezervate; lingură în produse de patiserie pregătite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Anghinare

Ceapă