Pui de usturoi fiert și spanac

Puiul de usturoi fiert și spanacul ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 290 calorii, 20g de proteine, și 21g de grăsime pe porție. Pentru $1.09 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Dacă aveți spanac, piper, ulei de măsline și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este bun. Încercați Pui indian fiert cu năut și spanac, Pui fiert cu usturoi cu măsline și ciuperci, și Pui fiert cu usturoi și vin alb pentru rețete similare.