Porumb prăjit pe Știulet

Porumb prăjit pe Știulet
Porumbul prăjit pe Știulet este un fără gluten și vegetarian garnitură. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 108 calorii. Pentru 95 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este un ieftin rețetă pentru fanii mâncării americane. Un amestec de sare, căței de usturoi, hrean și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 19%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Tacos moale de porumb cu cartofi dulci prăjiți, ardei Poblano și porumb, Supă Rece De Porumb Acoperită Cu Salată De Porumb Prăjită, și Supă proaspătă de porumb acoperită cu Guacamole de porumb prăjit.

Instrucțiuni

1
Spray opt 12-in. x 10-in. bucăți de folie cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
2
Așezați o spiculă de porumb pe fiecare bucată de folie; spritz porumb uniform cu spray cu aromă de unt. Îndoiți folia peste porumb și sigilați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Porumb Pe știuletePorumb Pe știulete
UntUnt
PorumbPorumb
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
3
Grătiți, acoperiți, la foc mediu indirect sau coaceți la 400 km / h timp de 25-30 de minute sau până când porumbul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PorumbPorumb
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe
4
Combinați untul, hreanul, muștarul, usturoiul, sarea și piperul; periați peste porumb.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
HreanHrean
MuștarMuștar
UntUnt
UsturoiUsturoi
PorumbPorumb
5
Se presară cu boia de ardei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții8
Scor De Sănătate2
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista