Piept de pui Tomatillo ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 35 g de proteine , 19 g de grăsimi și un total de 381 de calorii . Pentru 2,86 USD per porție , această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Un amestec de pudră de usturoi, coriandru, smântână și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 6 ore și 50 de minute . Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten . Vă este adus de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă un scor bun cu lingură de 60% . Încercați Kiwi-Tomatillo Salsa Verde , Tocană Latină de Porc și Tomatillo și Muschiuș De Porc Cu Glazură De Mango-Kiwi Servit Cu Salsa De Tomatillo pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Bateți berea, sosul teriyaki, pudra de chili și pudra de usturoi într-un castron; se toarnă într-o pungă de plastic resigilabilă.
Măsline Coapte Fără Sâmburi Sau Umplute Cu Piment, Opțional
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
1/2 Kilogram De Eglefin Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
Bomboanele Lui Peachie-o
2
Adăugați puiul, acoperiți cu marinada, stoarceți excesul de aer și sigilați punga. Marinați la frigider 6 până la 24 de ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
2 Până La 3 Linguri De Ceață Tocată Mărunt, Pentru Ornat
3
Preîncălziți un grătar de exterior la foc mediu-mare și ungeți ușor grătarul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
4
Scoateți puiul din marinadă și scuturați excesul. Aruncați marinada rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
2 Până La 3 Linguri De Ceață Tocată Mărunt, Pentru Ornat
Zahăr Roșu Grosier
5
Gătiți piepții de pui pe grătarul preîncălzit până când nu mai sunt roz în centru și sucurile curg limpede, 7 până la 10 minute pe fiecare parte. Un termometru cu citire instantanee introdus în centru ar trebui să indice cel puțin 165 de grade F (74 de grade C). Aranjați piepții de pui într-o tavă de copt și acoperiți fiecare cu o felie de brânză Muenster.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)
Muenster
Echipamente pe care le vei folosi
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
Sos Iute Cu Ulei De Susan
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
6
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F (175 de grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)
7
Combinați tomatele și apa într-o cratiță mare; aduceți apa la fiert, puneți capacul pe oală, reduceți focul la mediu-scăzut și gătiți până când roșiile încep să spargă, 7 până la 10 minute. Amestecați ceapa și usturoiul în sosul tomatillo; asezonați cu sare și piper; continuați să gătiți la fierbere scăzută până când ceapa este fragedă, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Tomatillo, Coji îndepărtate, Tăiate în Jumătate
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, Optional
8
Turnați sosul tomatillo într-un blender. Acoperiți și țineți capacul în jos; pulsați de câteva ori înainte de a lăsa să se amestece până la omogenizare. Se amestecă smântâna și coriandru în sosul tomatillo; se toarnă peste pui și brânza Muenster.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Muenster
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Tomatillo, Coji îndepărtate, Tăiate în Jumătate
1 Kg Tortillas De Maíz
2 Până La 3 Linguri De Ceață Tocată Mărunt, Pentru Ornat
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
9
Coaceți în cuptorul preîncălzit până când brânza se topește, aproximativ 15 minute.