Piept cu ghimbir, coajă de portocală și roșii

Rețeta de piept cu ghimbir, coajă de portocală și roșii este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un spectaculos fără gluten și fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare evreiască. Această rețetă face 6 porții cu 794 calorii, 84G de proteine, și 35g de grăsime fiecare. Pentru $6.49 pe portie, această rețetă acoperă 52% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Dacă aveți pătrunjel, sare și piper, portocale și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Această rețetă este plăcută de 15 gurmanzi și bucătari. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Hanuka. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este minunat. Încercați Salată de Crab cu ghimbir și coajă de portocală uscată, Vase de ciocolata-portocala de Cr cca cu coaja de portocala confiata, și Coaja De Portocală Dulce pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 325 km F. condimentați pieptul cu sare și piper proaspăt măcinat după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se toarnă uleiul într-un cuptor olandez la foc mediu. Rumeniti carnea aproximativ 4 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Scoateți și puneți deoparte.

Adăugați ceapa, morcovii și căței de usturoi în cuptorul olandez, gătind până când abia încep să se înmoaie, adăugând mai mult ulei, dacă este necesar. Ridicați focul, turnați oțetul de cidru și amestecați cu o lingură de lemn pentru a răzui orice bucăți care s-au lipit de tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Sare Fierbinte

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

Grăsime De Porc înapoi

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați vinul alb și continuați să amestecați, lăsând lichidul să se reducă câteva minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sani De Fazan Daca)

Puneți carnea înapoi în oală, împreună cu bulionul. Aduceți la foc mic și adăugați roșiile, cimbrul, frunza de dafin, crenguțele de pătrunjel, ghimbirul și blatul de praz. Folosind un cojitor drept, îndepărtați coaja în fâșii lungi de la una dintre lămâi și una dintre portocale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

3 Bețișoare De Covrig

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Peeler

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați în oală. Se acoperă și se introduce la cuptor pentru 45 de minute.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Grăsime De Porc înapoi

Reduceți temperatura cuptorului la 275 de metri pătrați și continuați să gătiți timp de 2 până la 2 metri pătrați sau până la licitație.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scoateți carnea și legumele din oală. Aruncați cojile de citrice, crenguțele de cimbru și pătrunjel, ghimbirul, frunza de dafin și blatul de praz. Dacă gătiți în avans, lăsați oala să se răcească și puneți la frigider pieptul în sos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)