Pasta Con Sarde (Paste cu Sardine)
Pasta Con Sarde (Paste cu Sardine) ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă pescatariană servește 4 și costă 1,83 USD per porție. O porție conține 770 de calorii, 36 g de proteine și 20 g de grăsimi. Vă este adus de Allrecipes. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 32 ar spune că a fost perfect. Mergeți la magazin și cumpărați pesmet condimentat, piper măcinat, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a o prepara astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 96%, ceea ce este grozav. Rețete similare includ Pasta Con Sarde, Pasta Con Le Sarde și Pasta Con Sarde de la Zakary Pelaccio.
Instrucțiuni
1
Aduceți la fiert o oală mare cu apă ușor sărată.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Bucăți De 1/2 Inch Haricots Verts]()
Bucăți De 1/2 Inch Haricots Verts
Bucăți De 1/2 Inch Haricots VertsEchipamente pe care le vei folosi![Apă, Plus 1 Cană]()
Apă, Plus 1 Cană
Apă, Plus 1 Cană2
Adăugați spaghetele și gătiți până al dente sau 8 până la 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Spaghete]()
Spaghete
Spaghete3
Scurgeți și clătiți sub apă rece. Se amestecă cu 1/4 cană ulei de măsline, se acoperă și se păstrează la cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Johnsonville® Mild Italian Cârnați (măcinați Sau Legături Cu Carcasa îndepărtată)]()
Johnsonville® Mild Italian Cârnați (măcinați Sau Legături Cu Carcasa îndepărtată)![Bucăți De 1/2 Inch Haricots Verts]()
Bucăți De 1/2 Inch Haricots Verts
Johnsonville® Mild Italian Cârnați (măcinați Sau Legături Cu Carcasa îndepărtată)Bucăți De 1/2 Inch Haricots Verts4
Puneti inca 1/4 cana ulei de masline intr-o tigaie si incalziti la foc mediu. Se amestecă usturoiul și se gătește până când devine auriu, 2 până la 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Johnsonville® Mild Italian Cârnați (măcinați Sau Legături Cu Carcasa îndepărtată)]()
Johnsonville® Mild Italian Cârnați (măcinați Sau Legături Cu Carcasa îndepărtată)![Parmezan, Pentru Stropire]()
Parmezan, Pentru Stropire
Johnsonville® Mild Italian Cârnați (măcinați Sau Legături Cu Carcasa îndepărtată)
Parmezan, Pentru StropireEchipamente pe care le vei folosi![Bomboane De Nucă De Cocos De Dimensiuni Mici, Tocate, Cum Ar Fi Almond Joy]()
Bomboane De Nucă De Cocos De Dimensiuni Mici, Tocate, Cum Ar Fi Almond Joy
Bomboane De Nucă De Cocos De Dimensiuni Mici, Tocate, Cum Ar Fi Almond Joy5
Adăugați sardinele și gătiți încă 1 minut. Se amestecă pesmetul și 1/3 cană de parmezan. Dacă este necesar, pentru a da amestecului o textură sfărâmicioasă, amestecați restul de 1/4 de cană de ulei de măsline. Se amestecă pătrunjelul și ardeiul și se ia de pe foc. Dacă doriți, serviți cu parmezan suplimentar.
Ingrediente de care veți avea nevoie![7 Până La 9 Linguri De Apă]()
7 Până La 9 Linguri De Apă![Pesmet]()
Pesmet![Johnsonville® Mild Italian Cârnați (măcinați Sau Legături Cu Carcasa îndepărtată)]()
Johnsonville® Mild Italian Cârnați (măcinați Sau Legături Cu Carcasa îndepărtată)![Sardine]()
Sardine![Pătrunjel]()
Pătrunjel![Ardei Iute Scotch Bonnet, Tocat, Sau 2 Linguri Sos Iute Scotch Bonnet]()
Ardei Iute Scotch Bonnet, Tocat, Sau 2 Linguri Sos Iute Scotch Bonnet
7 Până La 9 Linguri De Apă
PesmetJohnsonville® Mild Italian Cârnați (măcinați Sau Legături Cu Carcasa îndepărtată)
Sardine
Pătrunjel
Ardei Iute Scotch Bonnet, Tocat, Sau 2 Linguri Sos Iute Scotch BonnetEchipamente
Ingrediente
2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![sardine ambalate în ulei de măsline, drenate]()
sardine ambalate în ulei de măsline, drenate151 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![pătrunjel proaspăt tocat]()
pătrunjel proaspăt tocat6cuișoare![usturoi, tocat]()
usturoi, tocat1Oreos dublu umplut![2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel]()
2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel1621 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![ulei de măsline, divizat]()
ulei de măsline, divizat331 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![parmezan proaspăt ras]()
parmezan proaspăt ras1201 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![pesmet condimentat]()
pesmet condimentat4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![pachet spaghete]()
pachet spaghete
sardine ambalate în ulei de măsline, drenate151 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
pătrunjel proaspăt tocat6cuișoare
usturoi, tocat1Oreos dublu umplut
2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel1621 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
ulei de măsline, divizat331 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
parmezan proaspăt ras1201 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
pesmet condimentat4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
pachet spagheteDificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate71
DietaPescatarian
Rețete înrudite
Somon cu salsa dulce
Aperitiv cu creveți cu ierburi
Somon la cuptor cu hrean
Tocană picantă de fructe de mare
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Cum să gătești spanacul
Cum să gătești cu ridichi
Cum să tăiați și să tăiați mango
Cum se deschide un pepene verde
Cum se prepară o piersică
Cum se prepară avocado
5 cele mai bune rețete pentru copii
9 rețete de smochine pentru a profita cât mai mult cât sunt proaspete
15 rețete delicioase cu pere pe care le vei face din nou și din nou
Cele mai bune 20 de rețete de dovleac
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
