RețeteRevista

Parmezan De Dovleac

Parmezan De Dovleac
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încercați parmezanul de dovleac. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și primară are 13 calorii, 0g de proteine, și 0g de grăsime pe porție. Pentru 6 cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 55. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați parmezan, ceapă, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 55 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Parmezan De Dovleac, Butternut Squash Și Parmezan Dip, și Cartofi Prăjiți Cu Parmezan.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 218°.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Aruncați dovleceii cu 2 lingurițe. ulei în tigaie de 15x10x1 inci; se întinde uniform pe fundul tigaiei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Coaceți 20 min.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
4
Adăugați ceapa, piperul și uleiul rămas; aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
5
Răspândiți pentru a forma un strat uniform în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
6
Coaceți 20 min. sau până când legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
7
Stropiți cu bulion; se amestecă ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
8
Se presară cu 1/4 cană parmezan; aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
9
Se transferă în vasul de servire; se presară cu parmezan rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
DificultateExpert
Gata În55 m.
Porții55
Scor De Sănătate12
Fara gluten
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Decupaje cu condimente înghețate
Guacamole sfânt cu usturoi
Cartofi copți la foc de tabără
Drumete Sweet Heat
Friptură elvețiană
Quiche pentru micul dejun
Salată de cartofi cu conținut scăzut de grăsimi
Bol de orez cu bacon și broccoli
Pâine cu dovlecei și ananas pentru transformare
Cotlete de porc gratinate
Rețete înrudite
Decupaje cu condimente înghețate
Guacamole sfânt cu usturoi
Drumete Sweet Heat
Supă de pui cu legume și paste
Revista
Decupaje cu condimente înghețate
Guacamole sfânt cu usturoi
Cartofi copți la foc de tabără
Friptură elvețiană
Quiche pentru micul dejun
Salată de cartofi cu conținut scăzut de grăsimi
Pâine cu dovlecei și ananas pentru transformare
Cotlete de porc gratinate
Supă de pui cu legume și paste
Batoane de ciocolată și nucă de cocos