Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați pachetele de sparanghel marinat. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 50 de calorii, 3G de proteine, și 0g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 10. Pentru $1.49 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați ceapă verde, piper, apă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este minunat. Încercați Pachete De Sparanghel, Pachete De Sparanghel, și Pachete De Sparanghel pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Scoateți capetele dure de sparanghel. Acoperiți și gătiți într-o cantitate mică de apă clocotită timp de 5 minute sau până când este crocantă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
Slănină Afumată Tăiată Gros, Cubulețe
2
Se scurge și se clătește sub apă curentă rece; se scurge bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Slănină Afumată Tăiată Gros, Cubulețe
3
Tăiați porțiunea albă din ceapa verde și rezervați pentru o altă utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
4
Așezați blaturile de ceapă verde într-un castron; adăugați apă clocotită pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
Slănină Afumată Tăiată Gros, Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
5
Scurgeți imediat și clătiți sub apă curentă rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Slănină Afumată Tăiată Gros, Cubulețe
6
Adunați sparanghelul în 10 mănunchiuri și adăugați 2 fâșii de ardei gras în fiecare mănunchi. Legați fiecare pachet cu o fâșie de ceapă verde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
7
Așezați mănunchiuri într-un vas de copt de 13 x 9 inci.
Echipamente pe care le vei folosi
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
8
Combinați ceapa tocată și următoarele 9 ingrediente (ceapa prin piper) într-un castron; se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
9
Se toarnă peste mănunchiuri de sparanghel. Acoperiți și răciți 2 până la 8 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
10
Pentru a servi, scoateți mănunchiurile de sparanghel din marinată și aruncați marinada. Aranjați mănunchiurile de sparanghel pe un platou de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura