Ouă Amestecate Cu Brânză . . . Scăzut De Grăsimi, Chol Scăzut, Zahăr Scăzut

Name: Ouă Amestecate Cu Brânză . . . Scăzut De Grăsimi, Chol Scăzut, Zahăr Scăzut
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil înlocuitor de ouă sau 2 ouă; 1 pinch piper, după gust; 1 pinch sare, după gust; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi brânză Cheddar ascuțită fără grăsimi, mărunțită fin; 2 2 linguri butte topit pâine integrală de grâu fără zahăr , prăjită

Ouă Amestecate Cu Brânză . . . Scăzut de grăsimi, Chol scăzut, zahăr scăzut ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. O porție conține 259 calorii, 24g de proteine, și 7g de grăsime. Această rețetă servește 1. Pentru $1.22 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână pâine, brânză Cheddar ascuțită, sare și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ Bile De Energie Cu Scorțișoară Cu Conținut Scăzut De Grăsimi, Covrigi Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați-Aluat De Cap De Grăsime Din Făină De Cocos, și Caserola de conopidă cu conținut scăzut de carbohidrați cu șuncă.