Năut fierbinte cu spanac și slănină

Năut fierbinte cu spanac și slănină
Năutul fierbinte cu spanac și slănină ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de garnituri. Această rețetă servește 1 și costă 1,89 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 68 calorii, 6g de proteine, și 1g de grăsime pe porție. Această rețetă de la BBC Good Food are 80 de fani. Mergeți la magazin și ridicați spanac cu frunze pentru bebeluși, naut, oțet de vin și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 7 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 100%, ceea ce este uimitor. Rețete similare sunt Salată de spanac cu sos de slănină fierbinte și năut prăjit picant, Năut cu slănină și spanac, și Cina în seara asta: Paste cu spanac, năut și slănină.

Instrucțiuni

1
Tăiați rasherul de slănină în bucăți și gătiți într-o tigaie antiaderentă fierbinte cu cățelul de usturoi. Se amestecă oțetul de vin și nautul. Aruncați spanacul cu frunze de bebeluș, amestecând până se ofilesc. Condimentați dacă doriți, apoi serviți fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)
Oțet De VinOțet De Vin
1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
DificultateUșor
Gata În7 m.
Porții1
Scor De Sănătate100
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista