Năut Condimentat Cu Chimen

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați năutul condimentat cu chimen. Această rețetă fără gluten și vegană servește 1 și costă $3.02 pe portie. O porție conține 937 calorii, 45g de proteine, și 35g de grăsime. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ulei vegetal, chimen măcinat, sare kosher și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 88%, ceea ce este excelent. Încercați Năut Și Chimen Pat 4, Năut De Tei De Chimen, și Năut De Tei De Chimen pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Clătiți și scurgeți bine fasolea garbanzo; uscați cu prosoape de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

Echipamente pe care le vei folosi

Supă De Pui Pudră Goya®

Combinați chimenul cu sarea kosher; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Rumeni, Aproximativ 6 Uncii Fiecare

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Încălziți aproximativ 1 inch ulei vegetal într-o tigaie medie. Când este fierbinte, adăugați cu grijă câteva fasole garbanzo în ulei; gatiti pana se rumeneste crocant si inchis.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Îndepărtați fasolea cu o lingură cu fante și așezați-o pe farfurie căptușită cu prosoape de hârtie; se presară cu amestec de chimen și sare. Repetați cu fasolea rămasă; serviți cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar