Mini Pita Sammy
Îți urmărești silueta? Această rețetă vegană are 179 calorii, 6g de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Pentru 74 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați frunze de busuioc, hummus, pita și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este destul de bun. Încercați Mini Pizza Pita, Buzunare Hummus Mini-Pita, și Buzunare Mini Salată Pita pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Tăiați mini pita din grâu integral în jumătate.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Grâu]()
Grâu![1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită]()
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
Grâu
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită2
Întindeți 1 1/2 lingurițe de hummus peste fiecare jumătate; acoperiți fiecare jumătate cu 2 frunze de busuioc și 1 felie de roșii de prune.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Cană Frunze De Busuioc Bine împachetate]()
1 Cană Frunze De Busuioc Bine împachetate![Prune Roșii]()
Prune Roșii![3 Căni De Provolone Sau Mozzarella Mărunțite Sau O Combinație A Celor 2]()
3 Căni De Provolone Sau Mozzarella Mărunțite Sau O Combinație A Celor 2![20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac]()
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
1 Cană Frunze De Busuioc Bine împachetate
Prune Roșii
3 Căni De Provolone Sau Mozzarella Mărunțite Sau O Combinație A Celor 220 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
DificultateNormal
Gata În45 m.
Porții1
Scor De Sănătate8
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Rețete înrudite
Caserolă de cartofi
Salată de banane și merișoare congelate
Salată de anghinare și fasole
Chiftele de legume rădăcinoase
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
10 idei delicioase de mâncare rece pentru a învinge căldura în această vară
De la burgeri la plăcintă cu mere: explorarea celor mai bune 10 alimente americane pe care trebuie să le încercați!
Savurați-vă simțurile: Explorând cultura alimentară vibrantă a Braziliei
De la fast-food la fermă la masă: explorarea culturii alimentare diverse din Statele Unite
Explorarea deliciilor culinare globale: o călătorie prin mâncare și cultură
De la Tokyo la New York Explorând cele mai bune restaurante japoneze
Un ghid pas cu pas pentru a face chipsuri de cartofi irezistibile
Explorând cele mai emblematice feluri de mâncare din lume
10 rețete delicioase și ușoare pe care întreaga familie le va plăcea
Crearea delicioase Frozen Pops acasă
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
