Midii aburite cu cicoare și ceapă roșie

Nevoie de un fără gluten, fără lactate și Primal Hor d ' oeuvre? Midiile aburite cu cicoare și ceapă roșie ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă servește 4. Pentru $2.2 pe portie, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15g de proteine, 24g de grăsime, și un total de 374 calorii. Mergeți la magazin și ridicați cicoare, ceapă, ulei de măsline virgin și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până vin alb sec ai putea urma acest curs principal cu Vin Alb Iaurt Congelat ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Cu o lingură scor de 88%, acest fel de mâncare este spectaculos. Rețete similare sunt Midii aburite cu cicoare: Cozze con Cicoria, Midii aburite cu cidru, ceapă de primăvară și smântână, și Midii A la Mariniere (midii aburite).