Micul Dejun Cu Fasole Albă

Micul dejun cu fasole albă ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 31g de grăsime, și un total de 657 calorii. Această rețetă servește 2 și costă 1,8 USD pe porție. Un cuplu de oameni a făcut această rețetă, și 40 ar spune că a lovit la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați lămâie de pană, brânză parmezană, ardei jalapeno și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular uimitor de 87%. Încercați Salată de fasole verde, fasole galbenă și roșii cu vinetă balsamică albă, Smoothie De Mic Dejun Roșu, Alb, Afine, și Ou Alb Bacon Mic Dejun Sandwich pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Topiți untul într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Crăpați ouăle în untul topit și gătiți la fermitatea dorită, 5 până la 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Încălziți 1 lingură de ulei de măsline într-o tigaie separată la foc mediu; gătiți usturoiul și ardeiul jalapeno în uleiul încins până la parfum, aproximativ 2 minute. Se amestecă fasolea albă, 2 linguri de ulei de măsline, oregano și turmeric în amestecul de usturoi; gătiți și amestecați până când uleiul de măsline este absorbit în cea mai mare parte, aproximativ 5 minute. Amestecați pesto-ul în amestec și scoateți tigaia de pe foc; condimentează cu sare. Topiți fiecare felie de pâine prăjită cu aproximativ jumătate din amestecul de fasole. Strângeți pană de lămâie peste fasole.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire