Mango Fasole Neagră Salsa

Name: Mango Fasole Neagră Salsa
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 14
Cuisine: Global
Ingredients: 425 ardei habenero poate fasole neagră, clătită și drenată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 1 Oreos dublu umplut 4 până la 6 chifle pentru hamburger, împărțite, opțional; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) chimen măcinat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham avocado Hass ușor piure; 1 (vinete) mango, decojit și tocat; 312 ardei habenero poate Mexicorn, drenat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata marunt; 1 scoop Tortilla la cuptor cip

Rețeta Mango Black Bean Salsan este gata în aproximativ 15 minute și este cu siguranță un extraordinar fără gluten și vegan opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Pentru 31 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest hor d ' oeuvre are 55 calorii, 3G de proteine, și 0g de grăsime per portie. Această rețetă servește 14. 4 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână mexicorn, chimen măcinat, mango și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Fasole Neagră & Mango Salsa, Mango Fasole Neagră Salsa, și Mango Fasole Neagră Salsa.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, combinați fasolea, porumbul, mango, ceapa, cilantro, sucul de lămâie, sarea de usturoi și chimenul. La frigider până la servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional