Mai Sănătos Șapte Strat Taco Dip

Name: Mai Sănătos Șapte Strat Taco Dip
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: mexican
Ingredients: 170 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO măsline negre feliate, scurse; 1 ardei gras verde, tocat; 1 buchet ceapa verde tocata; 1 cap mic salată iceberg, mărunțită; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachet brânză Neufchatel, dedurizată; 1 ardei gras roșu, tocat; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO dientes de ajo; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză Cheddar mărunțită; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachet smântână ușoară; 28 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachet taco amestec de condimente; 1 lingura. otet de vin rosu roșii, tocate

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mexicane, așa că încercați să încercați Taco cu șapte straturi mai sănătoase. Pentru $ 15.32 pe portie, această rețetă acoperă 76% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest hor d ' oeuvre are 2957 calorii, 104G de proteine, și 244g de grăsime per portie. Această rețetă servește 1. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl. Dacă aveți la îndemână smântână, roșii, ardei gras și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este adus la tine de Toțiretete. 208 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Baie De Fructe De Ciocolată Mai Sănătoasă, Indian 7 Strat Dip, și Mai Sănătos Șapte Strat Dip.

Instrucțiuni

Amestecați amestecul de condimente taco și fasolea prăjită într-un bol.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri De Porumb Zdrobite, împărțite

Fasole Prăjită

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Întindeți amestecul pe un platou mare de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Amestecați smântâna și brânza Neufchatel într-un bol.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Neufchatel

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Se întinde peste fasole prăjită. Straturi superioare cu salsa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Prăjită

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Dientes De Ajo

Puneți un strat de roșii, ardei grași verzi, ardei grași roșii, ceapă verde și salată peste salsa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

O Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Dientes De Ajo

Se presară cu brânză Cheddar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Plus 2 Linguri Cheddar Ras

Garnisiți cu măsline negre.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Aluat De Pâine De Porumb (vezi Mai Jos)

Echipamente

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Ingrediente

Porții:

170pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

măsline negre feliate, scurse 1

ardei gras verde, tocat 1buchet

ceapa verde tocata 1cap mic

salată iceberg, mărunțită 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

pachet brânză Neufchatel, dedurizată 1

ardei gras roșu, tocat 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

dientes de ajo 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză Cheddar mărunțită 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

pachet smântână ușoară 28pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

pachet taco amestec de condimente 1lingura. otet de vin rosu

roșii, tocate

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling, și Sparkling rossifix sunt alegerile mele de top pentru Mexican. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rossixt este și o pereche sigură. Un vin pe care l-ai putea încerca este vin de Sandwich Pinot Noir al lui Jimmy John. Are 4,7 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 30 de dolari.