Linguine cu ardei iute, Crab și Nasturel
Linguine cu ardei iute, Crab și Nasturel este un fără lactate și pescatarian garnitură. O porție conține 361 calorii, 12g de proteine, și 15g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru 93 cenți pe porție, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Mergeți la magazin și ridicați sare de mare, lămâie, linguine și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Cu o lingură scor de 79%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Linguine de Crab cu ardei iute și pătrunjel, Linguine Cu Chile, Crab Și Nasturel, și Friptură griddled rump cu năsturel, alune & Red Chilli pesto.
Instrucțiuni
Puneți o tigaie mare cu apă la fiert pentru paste.
Într-un pistil mare și mortar pulverizați cățelele de usturoi decojite cu sarea, astfel încât să facă o pastă netedă. Apoi adăugați ardeiul iute tocat și însămânțat și zdrobiți din nou până când aveți un amestec glorios de nuanță roșie. Sfat în carnea de crab, rupându-l ușor cu o furculiță și turnați uleiul. Puneți lămâia în mortar și apoi adăugați sucul.
Folosind o furculiță, bateți bine pentru a amesteca și apoi sunteți gata să vă gătiți pastele. Deci, faceți acest lucru, apoi scurgeți pastele și vârful într-un vas de servire încălzit. Se toarnă imediat peste sosul de crab și se aruncă pastele în el, apoi se aruncă pătrunjelul și năsturelul și se aruncă din nou.
Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;