Lapte Rece
Nevoie de un băuturi fără gluten și vegetariene? Laptele răcoros ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 144 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru 47 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți la îndemână mentă, lapte, apă și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. În general, această rețetă câștigă un nu este atât de excelent scor spoonacular de 31%. Încercați Ciocolata alune lapte și miere scorțișoară caju lapte / dincolo de migdale, Lapte de aur: Turmeric cremos și ceai de ghimbir cu lapte de cocos, și {Milk Bar Luni} Dulce Porumb Cereale Lapte Ice Cream Pie pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Aduceți primele 3 ingrediente la fiert într-o cratiță medie, amestecând pentru a dizolva zahărul. Reduceți căldura; fierbeți 1 minut.
Scoateți din căldură; acoperiți și răciți complet.
Apăsați amestecul printr-o sită fină peste un bol, rezervând sirop de mentă; aruncați frunzele de mentă.
Combinați siropul de mentă și laptele; se amestecă bine.
Notă: Dacă preferați să serviți această băutură de sticlă, mai degrabă decât de ulcior, amestecați 4 lingurițe de sirop de mentă în 1 cană de lapte.