Lapte Rece

Lapte Rece
Nevoie de un băuturi fără gluten și vegetariene? Laptele răcoros ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 144 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru 47 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți la îndemână mentă, lapte, apă și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. În general, această rețetă câștigă un nu este atât de excelent scor spoonacular de 31%. Încercați Ciocolata alune lapte și miere scorțișoară caju lapte / dincolo de migdale, Lapte de aur: Turmeric cremos și ceai de ghimbir cu lapte de cocos, și {Milk Bar Luni} Dulce Porumb Cereale Lapte Ice Cream Pie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aduceți primele 3 ingrediente la fiert într-o cratiță medie, amestecând pentru a dizolva zahărul. Reduceți căldura; fierbeți 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Scoateți din căldură; acoperiți și răciți complet.
3
Apăsați amestecul printr-o sită fină peste un bol, rezervând sirop de mentă; aruncați frunzele de mentă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite
Echipamente pe care le vei folosi
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Combinați siropul de mentă și laptele; se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm GrosimeBanane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
5
Serviți imediat.
6
Notă: Dacă preferați să serviți această băutură de sticlă, mai degrabă decât de ulcior, amestecați 4 lingurițe de sirop de mentă în 1 cană de lapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm GrosimeBanane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate13
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista