Kielbasa cu legume
Kielbasa cu legume este un fără lactate felul principal. Această rețetă servește 4. Pentru $1.65 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 491 calorii, 21g de proteine, și 37g de grăsime. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână cârnați polonezi, ulei de canolan, apă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma legumele mixte, puteți urma acest fel principal cu Desert De Plăcintă Cu Dovleac ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este solid. Încercați Kielbasa y kapusta (Kielbasan și varză), Fierbinte Kielbasa Dip, și Kielbasa Umplute pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-o tigaie mare, cârnați maro în ulei la foc mediu-mare.
Îndepărtați cu o lingură cu fante și păstrați la cald.
Adăugați legumele, bulionul și amestecul de supă în tigaie. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 10-12 minute sau până când legumele sunt fragede.
Întoarceți cârnații în tigaie.
Combinați amidonul de porumb și apa până se omogenizează; se amestecă în amestecul de cârnați. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 1 minut sau pana se ingroasa.