Kebab De Miel La Grătar + Tzatziki

Name: Kebab De Miel La Grătar + Tzatziki
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterana, european, greacă
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 1 castraveți de seră, necurățați și însămânțați; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi mărar proaspăt tocat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar dressing lamaie piper; 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Iaurt grecesc (Ina recomandă Fage Total; vă recomand orice vă place cel mai mult și da, folosesc grăsime completă, întotdeauna); 1 Oreos dublu umplut cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de lămâie proaspăt stors (2 lămâi); 1 Oreos dublu umplut nonpareils argintii; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline, plus mai mult pentru periajul grătarului; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. iaurt simplu (obișnuit sau scăzut); 1 2 linguri crengute de marar proaspat culese; 5 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm frunze proaspete întregi de rozmarin, tocate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. top miel rotund; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi oțet de vin alb

Kebab-urile de miel la grătar + Tzatziki ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 8 porții cu 301 calorii, 34G de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru $1.98 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de frunze de rozmarin, iaurt grecesc, coajă de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Mulți oameni au plăcut foarte mult acest fel de mâncare mediteraneană. Această rețetă este plăcută de 115 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este extraordinar. Încercați Kofte Kebabs cu sos picant de iaurt Harissa și pâine plată la grătar (kebab de miel tocat), Rulouri de miel de vinete la grătar cu Tzatziki, și Kebab de miel la grătar și Halloumi pentru rețete similare.