Jerk Cuptor Cartofi Prajiti

Jerk Cuptor Cartofi Prajiti
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați cartofii prăjiți. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 11g de grăsime, și un total de 211 calorii. Această rețetă servește 10. Pentru 36 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o ieftin rețetă pentru fanii mâncării americane. Acesta este adus la tine de retetele mele. Un amestec de cartofi prăjiți extra-crocanți, condimente smucite, ketchup dulce și picant și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, FODMAP prietenos și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. În general, această rețetă câștigă un nu atât de extraordinar scor spoonacular de 32%. Rețete similare sunt Cartofi Prajiti, Cartofi Prajiti, și Reggae Bob Marley: smucitură marinat frigarui piept de pui, Chargrilled și servit cu sos cremos castravete scufundare și cartofi prajiti Yucca.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 42
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
2
Aranjați cartofii într - un singur strat pe 2 tigăi ușor unse de 15 x 10 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
3
Coaceți 15 minute, plasând 1 tigaie pe suportul cuptorului din mijloc și altele pe suportul cuptorului inferior. Comutați tigăile și coaceți încă 12 până la 15 minute sau până se rumenesc ușor.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4
Presărați cartofii prăjiți la cuptor cu condimente smucite, aruncând ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nemernic CondimenteNemernic Condimente
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
5
Se servește cu Ketchup dulce și picant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ambalați șuncă Delicată Feliată SubțireAmbalați șuncă Delicată Feliată Subțire
6
Notă: Am testat cu Ore-Ida extra Crispy Fast Food Fries.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
DificultateUșor
Gata În5 m.
Porții10
Scor De Sănătate3
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista