Halibut hawaian

Reteta Hawaiian Halibut poate fi facuta in aproximativ 25 de minute. Această rețetă servește 2. Vă uitați la silueta? Această rețetă fără lactate și pescatariană are 577 de calorii, 26 g de proteine și 22 g de grăsime per porție. Pentru 3,25 USD per porție, această rețetă acoperă 26% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Funcționează bine ca fel principal destul de scump. Mergeți la magazin și cumpărați ulei de canolan, orez, bucăți de ananas și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Taste of Home. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 60%. Acest scor este bun. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Halibut a la Vasco con Albuias en Salsa Verde (Halibut în stil basc cu fasole albă și sos de plante), Halibut și Halibut In A Bag Ii.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combina zahărul și amidonul de porumb. Se amestecă oțetul, apa, sosul de soia și sosul de ardei iute până se omogenizează; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Liră Halibut Sau File De Pește-spadă, Tăiat în Fâșii De 2 Inci

File De Halibut Sau De Pește-spadă, Tăiat în Fâșii De 2 Inci

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Într-o pungă mică de plastic resigilabilă, combinați făina, sarea și piperul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

Echipamente pe care le vei folosi

3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar

Adăugați pește și agitați pentru a acoperi. Într-o tigaie mică, căliți peștele în ulei timp de 4-6 minute sau până când peștele se fulge ușor cu o furculiță; îndepărtați și păstrați la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

Bomboane De Caracatiță Brite

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

În aceeași tigaie, căleți ardeiul verde și ceapa timp de 3 minute sau până când devin crocante.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ananas. Amestecați sosul și adăugați-l în tigaie. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 2 minute sau pana se ingroasa. Întoarceți peștele în tigaie; căldură prin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Serviți cu orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre Goya®

Echipamente

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar

Roșii Feliate, Opțional

Ingrediente

Porții:

2Crustă: firimituri de biscuiți graham

8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană 2puțin dovlecel tocat

Orez fiert fierbinte 2puțin dovlecel tocat

Orez fiert fierbinte 1parmezan ras

mazăre congelată 1parmezan ras

făină universală 80ardei habenero

sweet onion chunks (1 inch)0cp. legume (de exemplu, spanac)

napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch 75ardei habenero

bucăți de ardei verde (1 inch)0cp. legume (de exemplu, spanac)

sos de ardei iute 118ardei habenero

bucăți de ananas, drenate 0cp. legume (de exemplu, spanac)

1/2 cană de vin dulce Marsala 1Oreos dublu umplut

friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri 4Crustă: firimituri de biscuiți graham

1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie 227ardei habenero

halibut or swordfish fillet, cut into 2-inch strips 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 cană de orz alb perlat 851 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

oțet alb

Vin recomandat: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Halibut în meniu? Încercați să combinați cu Pinot Noir, Pinot Grigio și Gruener Veltliner. Peștele este la fel de divers ca și vinul, așa că este greu să alegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau un Grüner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cu carne, cu aromă puternică, cum ar fi somonul și tonul, poate face față chiar și unui vin roșu ușor, cum ar fi un pinot noir. Famille Vincent Cremant de Bourgogne, cu un rating de 4 din 5 stele, pare o potrivire bună. Costă aproximativ 24 de dolari pe sticlă.

Famile Vincent Cremant de Bourgogne

Din strugurii Chardonnay, acest sclipitor aliează prospețimea, corpul și netezimea. Cremant Brut este uscat și oferă bule fine (1,5 Milioane/30 de minute – noi le-am numărat, dar nu trebuie să mă credeți pentru asta!), note de flori la nas, crocante și fructate la gust. Este un clasic excelent pentru toate ocaziile festive.