H. A. T. Sandwich (Șuncă , Sparanghel Și Roșii)

H. A. T. Sandwich (Șuncă , Sparanghel Și Roșii)
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați H. A. T. Sandwich (șuncă, sparanghel și roșii). Această rețetă servește 1 și costă 1,31 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18g de proteine, 33g de grăsime, și un total de 469 calorii. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 34 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Dacă aveți la îndemână oscar mayer carving board slow ham, frunze de spanac strâns pentru bebeluși, ulei de măsline extravirgin și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până sunca ai putea urma acest curs principal cu Desert Cu Mere Graham ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Sandviș Cu Castraveți Cu Roșii | Sandviș Rapid Cu Castraveți Cu Roșii, Sandwich Cu Sparanghel Și Cremă De Brânză, și Sandwich Cu Brânză La Grătar Cu Sparanghel.

Instrucțiuni

1
Încălziți tigaia la grătar la foc mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Grill PanGrill Pan
2
Periați sparanghelul uniform cu 1 linguriță. ulei; gatiti 5 pana la 8 min. sau până când este crocant-fraged, întorcându-se ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SparanghelSparanghel
Ulei De GătitUlei De Gătit
3
Scoateți din tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Tăiați pentru a se potrivi cu pâinea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PâinePâine
5
Umpleți feliile de pâine cu brânză, sparanghel, spanac, șuncă și roșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SparanghelSparanghel
TomateTomate
SpanacSpanac
BrânzăBrânză
PâinePâine
șuncășuncă
6
Periați în afara sandvișului cu uleiul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
7
Gatiti in tigaie la gratar 6 pana la 8 min. sau până se rumenesc pe ambele părți, întorcându-se după 4 min.
Echipamente pe care le vei folosi
Grill PanGrill Pan

Echipamente

DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții1
Scor De Sănătate10
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista