Guacamole Ușor

Name: Guacamole Ușor
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 16
Cuisine: mexican
Ingredients: 2 mari avocado coapte; 1 parmezan ras coriandru proaspăt tocat, dacă se dorește; 1 Dash ardei roșu măcinat (cayenne); 1 parmezan ras avocado Hass ușor piure; 1 roșie de prune (Rome), tocată; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 16 puțin dovlecel tocat Tortilla chips

Guacamole ușor ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă servește 16. Pentru 44 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 178 calorii, 3G de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Este un ieftin rețetă pentru fanii mâncării mexicane. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Dacă aveți la îndemână roșii de prune, coriandru, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, o puteți face. Acesta este adus la tine de BettyCrocker.com. luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 25%, ceea ce este destul de rău. Rețete similare includ Chipotle Mexican Grill Guacamole – guacamole proaspăt făcut, ușor de făcut, poate fi obținut cu acest lucru, Guacamole Ușor, și Guacamole Ușor.

Instrucțiuni

Tăiați fiecare avocado în jumătate pe lungime în jurul gropii. Răsuciți jumătățile în direcții opuse pentru a le separa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Arbol Uscat

Așezați jumătate de avocado cu groapă pe blat. A lovit groapa cu marginea ascuțită a cuțitului. Apucați jumătate de avocado; răsuciți cuțitul pentru a slăbi și a îndepărta groapa. Scoateți carnea de avocado cu lingura într-un castron mediu. Mash grosolan avocado cu furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Arbol Uscat

Echipamente pe care le vei folosi

Cuțit

Bol

Se amestecă sucul de lămâie, roșiile, coriandrul, sarea și ardeiul roșu în avocado.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie

Ardei Roșu

1 Ardei Arbol Uscat

3 Linguri De Ulei Vegetal

Tomate

Sare

Serviți guacamole cu chipsuri de tortilla.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri De Tortilla Albastre Zdrobite

Guacamol

Echipamente

Cuțit

Bol

Ingrediente

Porții:

2mari

avocado coapte 1parmezan ras

coriandru proaspăt tocat, dacă se dorește 1Dash

ardei roșu măcinat (cayenne)1parmezan ras

avocado Hass ușor piure 1

roșie de prune (Rome), tocată 0cp. legume (de exemplu, spanac)

1/2 cană de vin dulce Marsala 16puțin dovlecel tocat

Tortilla chips

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul este o alegere excelentă pentru Mexicani. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Tudor Wines Balo Vineyard Pinot Noir cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 68 de dolari pe sticlă.