Găinile Cornish Honey Orange

Găinile Cornish Honey Orange
Dacă doriți să adăugați mai multe rețete fără gluten și fără lactate în repertoriul dvs., Honey Orange Cornish Hens ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Pentru 98 de cenți pe porție, primești un fel principal care servește 4. O porție conține 270 de calorii, 20 g de proteine și 16 g de grăsimi. Dacă aveți la îndemână găini de vânat din Cornish, oțet, suc de portocale și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Vă este adus de Allrecipes. 23 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. În general, această rețetă câștigă un scor solid de 48%. Încercați găini de vânat prăjite din Cornish cu miere de flori sălbatice și portocale, găini din Cornish cu glazură în portocală și găini din Cornish cu glazură în portocală pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F (200 de grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin
2
Puneți jumătățile de găină de vânat cu pielea în sus într-o tigaie de 9 x 13 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De VânatCarne De Vânat
Echipamente pe care le vei folosi
Fasole Cannelloni, ScursaFasole Cannelloni, Scursa
3
Prăjiți găinile la cuptorul preîncălzit timp de 35 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin
4
Amestecați sucul de portocale, mierea, sosul de soia și oțetul într-un castron mic; perie amestecul peste găini.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Precum Invidia îngerilorPrecum Invidia îngerilor
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
5
Prăjiți găinile încă 5 minute și ungeți din nou cu amestec de suc de portocale. Se prăjește până când pielea se rumenește și carnea nu mai este roz în interior, încă aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Precum Invidia îngerilorPrecum Invidia îngerilor
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții4
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista